¿Tienes molestias intestinales que aparecen y desaparecen sin aviso?
¿Sientes que tu cuerpo reacciona con inflamación cuando estás bajo presión o emociones intensas?
¿Te cuesta “soltar” —ya sea a nivel físico o emocional— y sientes que todo se queda atascado dentro?
Si te reconoces en alguna de estas preguntas, no estás sola.
El cuerpo tiene su propio lenguaje, y a veces lo expresa a través del sistema digestivo. La colitis ulcerosa es una de esas señales: una inflamación del intestino grueso que no solo afecta al cuerpo, sino también al ánimo, al descanso y a la energía vital.
Hoy quiero contarte algo especial: existen puntos en tu oreja que pueden ayudarte a calmar la inflamación, regular el tránsito intestinal y liberar la tensión emocional que se queda atrapada en el vientre.
Cuando los estimulas, actúan como un puente entre tu cuerpo y tus emociones, recordándote que sanar también significa aprender a soltar.
Mira el vídeo aquí y aprende cómo localizar y trabajar estos puntos desde tu oreja.
Los puntos del intestino grueso, recto y Shenmen en auriculoterapia
La oreja es un mapa fascinante del cuerpo. En ella, cada pliegue y cada relieve reflejan órganos, emociones y funciones vitales.
Cuando aprendes a leer ese mapa —y a tocarlo con respeto— puedes influir directamente en el bienestar de tu cuerpo desde un gesto tan pequeño como presionar un punto.
En el caso de la colitis ulcerosa, tres puntos destacan especialmente:
Punto del intestino grueso
Es uno de los puntos principales para aliviar inflamaciones intestinales, regular el tránsito y mejorar la digestión en general.
Estimularlo ayuda al organismo a equilibrar la función intestinal, reduciendo la sensación de urgencia, dolor o hinchazón.
Desde la mirada de la Medicina Tradicional China, el intestino grueso representa nuestra capacidad de soltar: lo que ya no necesitamos físicamente… y también lo que nos pesa emocionalmente.
Por eso, cuando este órgano se altera, el cuerpo está diciendo:
“No estoy pudiendo soltar sin dolor.”
Trabajar este punto no solo mejora el aspecto físico, sino que nos recuerda algo más profundo: que sanar también significa dejar ir con suavidad.
Punto del recto
Este punto complementa al anterior y actúa sobre la parte final del intestino.
Es especialmente útil cuando la inflamación se localiza en los últimos tramos del colon o en el recto, como ocurre en muchos casos de colitis ulcerosa.
Estimularlo puede ayudar a calmar el dolor, reducir la irritación y favorecer una eliminación más equilibrada.
A nivel simbólico, el recto representa la liberación final, el último paso del proceso de soltar.
Cuando se bloquea, puede reflejar emociones retenidas, miedos o resistencia a “cerrar ciclos”.
En el vídeo te muestro exactamente cómo localizarlo dentro del pabellón auricular, con un gesto sencillo que puedes aplicar en casa.
Punto Shenmen (la “puerta del espíritu”)
Si los puntos anteriores actúan sobre el cuerpo, el Shenmen actúa sobre el alma.
Es el punto que calma el sistema nervioso, reduce el estrés, mejora el sueño y libera las emociones contenidas.
En colitis ulcerosa —donde muchas veces el estrés emocional agrava los síntomas— este punto es un puente entre el cuerpo y la mente.
Estimular el Shenmen ayuda a:
Relajar el sistema nervioso central.
Favorecer la calma y la claridad mental.
Permitir que el cuerpo entre en un estado de equilibrio donde la curación es posible.
Combinado con el punto de intestino grueso y el del recto, forma un trío terapéutico maravilloso: cuerpo, emoción y espíritu en diálogo constante.
Colitis ulcerosa, emociones y el arte de soltar
La Medicina Tradicional China nos recuerda que el intestino grueso pertenece al elemento Metal, el mismo del otoño.
Esta estación nos enseña la importancia del soltar con gratitud: así como los árboles sueltan sus hojas, nosotras también estamos llamadas a liberar lo que nos impide respirar con ligereza.
Cuando hay inflamación, el cuerpo está mostrando su lucha interna: una parte quiere soltar, otra se aferra.
Los puntos del intestino grueso, recto y Shenmen nos ayudan a reconciliar esas dos fuerzas, para que el cuerpo pueda volver a fluir sin dolor ni resistencia.
Cada semilla colocada en tu oreja puede ser una semilla de libertad:
una invitación a respirar, a confiar y a dejar espacio para lo nuevo.
Ahora dime: ¿ya conocías estos tres puntos?
Si pruebas a estimularlos, cuéntame tu experiencia en los comentarios o escríbeme.
Me encantará saber cómo te ayudan a aliviar molestias, soltar tensión y reconectar con tu bienestar.
Y recuerda que si quieres seguir aprendiendo cómo equilibrar tu salud de forma natural, puedes descargar mi recurso gratuito “Auriculoterapia para la Salud Integral” justo debajo de estas líneas.
¡¡Un abrazo sanador!!
Mónica
Sanadoras por Naturaleza
